L’IRBLleida s’adhereix a la Setmana Europea de la Mobilitat amb una sessió de ioga i estiraments i una caminada saludable

L'Institut de Recerca Biomèdica de Lleida (IRBLleida) s'ha adherit a la Setmana Europea de la Mobilitat amb l'objectiu de fomentar hàbits més sostenibles, segurs i saludables amb una sessió de ioga i estiraments i una caminada saludable. En col·laboració amb el gimnàs EKKE, aquest matí s'ha impartit una sessió de ioga i estiraments als jardins de l'Hospital Universitari Arnau de Vilanova. Una desena de persones s’han adherit a l’activitat. A la tarda, està prevista una caminada des de l'IRBLleida fins a l'Arborètum, el jardí botànic de Lleida, una visita a l'espai, i un berenar saludable a l'IRBLleida, gràcies a la col·laboració de Fruits de Ponent.

Setmana Europea de la Mobilitat

Del 16 al 22 de setembre se celebra a Catalunya la Setmana Europea de la Mobilitat que promou hàbits de mobilitat més sostenibles, segurs i saludables com són els desplaçaments a peu, en bicicleta, en transport públic o amb vehicle elèctric, així com visualitzar els canvis possibles en l'ús de l'espai públic, millorar la qualitat de l'aire i la reducció de la contaminació. Amb el lema 'Camina amb nosaltres!', la Setmana del 2019 ens anima a moure'ns de manera sostenible, saludable i segura: caminar o anar en bicicleta són activitats beneficioses no només per a la nostra salut i per al medi ambient, sinó també per la nostra butxaca!

Els objectius principals de la Setmana són els següents:

• Estimular un comportament ciutadà, en relació amb l'ús del vehicle, compatible amb el desenvolupament urbà sostenible, en particular amb la protecció de la qualitat de l'aire, la prevenció d'accidents de trànsit, la reducció d'emissió de gasos que provoquen l'efecte hivernacle i el consum racional dels recursos energètics.
• Sensibilitzar la ciutadania sobre els impactes ambientals del transport i informar-la sobre les seves diferents modalitats.
• Impulsar l'ús dels mitjans de transport sostenibles i, en particular, el transport públic, la bicicleta, la mobilitat a peu i els vehicles elèctrics.
• Potenciar un retrobament de la ciutadania amb la ciutat, la seva gent i el seu patrimoni cultural, en un entorn saludable i relaxat.
• Reflexionar sobre com afecta a la nostra salut l'ús excessiu del transport motoritzat. Per una banda, la contaminació atmosfèrica i la congestió que generen tenen un impacte negatiu sobre els sistemes respiratori i cardiovascular. Per una altra, propicien el sedentarisme i la inactivitat física.